Press "Enter" to skip to content

Savjeti za brži rast i zdraviji izgled kose

Sušenje kose fenom
foto: Pixabay

Gubitak vlasi, perut, gubitak sjaja, tanka, beživotna i lomljiva kosa – često zvuče kao noćna mora svake žene. Sve su to samo neki faktori koji mogu uzrokovati pad samopouzdanja pa čak i osjećaj srama. Kosa je neizostavan dio naše vlastite slike o sebi, ona je dio našeg identiteta i igra važnu ulogu u percepciji našeg izgleda.

Iako ne postoji čarobni napitak koji će riješiti ovaj problem u nekoliko trenutaka, postoje koraci koje možete poduzeti kako biste pomogli svojoj kosi da raste i spriječili njezino lomljenje.

Redovita primjena koraka koje donosimo u nastavku rezultirat će izgledom kose kao iz salona.

1. Češljanje/masiranje vlasišta

Masaža vlasišta potiče protok krvi i prirodnu proizvodnju masnoće, a oboje pomaže u poboljšanju zdravlja i rasta kose. Četke napravljene od bambusa najpogodnije su za ovu primjenu, a savjetuje se da se masaža vlasišta prakticira prije sljedećeg navedenog koraka. Vlasište masirajte malim kružnim pokretima nekoliko minuta.

2. “Hair oiling”

Nakon češljanja i masiranja vlasišta slijedi “hair oiling”. To je rutina za njegu i rast kose koja će je učiniti zdravom i sjajnom. Ta metoda uključuje nanošenje ulja na kosu i njegovo masiranje u vlasište kako bi se poboljšala vlažnost i sjaj. Ova tehnika može omekšati kosu i opskrbiti je bitnim vitaminima i mineralima koji se iscrpljuju čestim pranjem. Ova tradicija ukorijenjena je u Indiji i primjenjuje se već stoljećima, a na našim prostorima “hair oiling” je odnedavno postao trend.

Koja ulja koristiti za “hair oiling”?

Različita ulja koriste se za različite rezultate koje želimo postignuti. Najpoznatija ulja koja se koriste za ovu metodu su kokosovo, maslinovo, bademovo, arganovo, ružmariovo, ulje amle i piskavice.

Kako ispravno nauljiti kosu?

  • Nanesite ulje svaki put prije pranja kose, a nakon masaže vlasišta
  • Nanesite ulje na vlasište i masirajte vrhovima prstiju kružnim pokretima
  • Ulje koje vam je ostalo na dlanovima nanesite na ostatak kose
  • Ne ostavljajte ulje duže od dva do tri sata na kosi jer to može učiniti vašu kosu masnom i teškom
  • Preporučuje se ponavljati “hair oiling” do dva puta tjedno

3. Korištenje svilenih jastučnica umjesto tradicionalnih

Svilene jastučnice su po prirodi glatke i mekane stoga su izvrsne u smanjivanju pucanja vrhova i lomljenja kose. Budući da tkanina zadržava vlagu, kosa će biti bolje hidrirana.

4. Korištenje ružmarinove vode

Prirodna svojstva ružmarinove vode potiču rast kose, poboljšavaju cirkulaciju u folikulima kose, djeluju kao antioksidans i smanjuju upale na tjemenu, a sve to poboljšava zdravlje vlasišta i ojačava kosu. Smjesu možete koristiti svakodnevno.

Recept:

Ružmarinova voda dobije se tako da zakuhate dvije šalice vode na štednjaku, zatim dodate dvije do tri grančice svježeg ružmarina i pustite da se smjesa kuha 15 minuta. Nakon toga maknite lonac s vatre i ostavite da se smjesa hladi 30 minuta. Nakon toga procijedite vodu u bocu s raspršivačem ili staklenku.

5. Korištenje spreja za zaštitu kose od topline

Sprej za zaštitu kose od topline stvara zaštitni sloj preko svakog pramena kose, sprječavajući izlaganje kutikule ekstremnoj toplini. Formula spreja za toplinsku zaštitu pažljivo je osmišljena kako bi zaštitila kosu od alata za oblikovanje toplinom, a proizvod možete kupiti u gotovo svakoj trgovini koja nudi kozmetiku.

6. Ne perite kosu svaki dan!

Svakodnevno pranje kose može ukloniti više masnoće s vaše kose nego što bi trebalo, zbog čega vaša kosa postaje suha i veća je vjerojatnost da će se lomiti. Neka suhi šampon postane vaš najbolji prijatelj. Također, budite kreativni i svaki dan se potrudite isprobati novu frizuru koja ne zahtijeva primjenu topline.

7. Posjetite frizera svakih nekoliko mjeseci

Rast kose počinje na tjemenu, tako da šišanje ispucalih vrhova zapravo ne ubrzava rast kose. Međutim, šišanje vrhova omogućuje kosi zdraviji izgled i sprječava širenje već ispucalih vrhova, što je ključno ako želite dugu bujnu kosu.

Frizer
foto: Pixabay

8. Fotografirajte svoj napredak

Nemojte se razočarati ako rezultate ne vidite odmah nakon prvog, drugog pa čak i trećeg tjedna. Fotografirajte svoju kosu prije početka primjene ovih savjeta. Svaki sljedeći mjesec napravite novu fotografiju trenutne dužine vaše kose. Fotografije vaših novih rezultata će vas motivirati da zadržite ovu rutinu.

Nadamo se da su vam naši savjeti bili korisni.

Sretno!

Comments are closed.